项目介绍：
蛟龙出海是一个队伍协助的项目，全体的朋友用绑腿绳将脚连在一起，橫向一排。根据侧行和前行规定的线路，在尽可能少的时间内从出发点抵达重点。在这个拓展训练公司项目中，队伍协助是尤为重要的，怎样调节自己与队伍的脚步，称作队伍取得成功的关键。
项目目标：
了解统一性领导指挥的作用与重要的作用;
敢于尝试，敢于努力付出;培养队伍职工的默契度;
群体决策的方式 和作用，意识到没有最好只有最适宜的计划方案;
项目流程：
进行线路用时最少的队伍获得胜利；
各队训练30分钟，之后开展挑战比赛；
将组员带入固定活动场地，并按安全要求摘掉身上可能在运动中致使伤害的硬物等；
发给每个人一条绑腿绳，排列成一排用绑腿绳将相邻的两只脚在脚躁部相连接在一块，之后相互搭肩站立；
挑战任务时全部人排成横队，在出发点缓冲区将脚绑在一块，拓展培训项目队首不可以超出出发点线。运动开始后沿线路向右侧前行，队尾超出长边后排列成一排前行，走完长边后全体侧行向左前行。整个过程必须在规定的区域外进行，不可以踩线。
蛟龙出海安全监控：
留意不可以急功近利，防止出现踩上脚、扭伤脚或摔伤，留意侧倒时一定不可以坐向相邻同伴的膝关节处，以防造成膝关节侧受损，往前行时留意调节速度，防止跌倒受伤，在坚硬的路面上运动时，可以戴手套或是护膝，不可以太快，训练时间不长时基本上不会快速奔跑，跌倒的概率较小，可以适度指导如果全体停下来，即使听
到哨声也应当缓冲几步再停住，培训师要提前准备1个口哨，发觉有危险时，及时吹哨终止运动。
蛟龙出海回顾总结：
指挥是谁来负责任的?怎样挑选出来的？实际效果如何？
大家在前行的过程中最大的难题有哪些？如何克服的？
在运动下发后大家想到的第1件事有哪些？为什么？
在大家行走的全过程中碰到了哪些难题？我们如何解决的？
蛟龙出海心得体会：
在公司中许多职工没有较好信息传递交流信息内容，素质拓展活动有哪些项目合作上也没有用统一性的标准和统一性的节奏，要是有人失误换来的通常基本都是埋怨，指责，最后致使一整个队伍分成许多个小的流派，在大的趋势上达不成共识。培训队伍的密切合作。使组员了解到总体绩效的提高是构建在个人的前提以上，因此个人能力、素质和与他人协助的方式 的快速提高对公司发展特别重要，是公司构建学习型组织的重要环节。并将合理的竟争快乐融入在其中。
